七揽月提示您:看后求收藏(78小说网www.aijf.net),接着再看更方便。

第二日五更天,凤柒便早早起床,把沙袋捆到自己的小腿上,轻手轻脚的出门,绕着山谷开始跑步。

卯时无极无言出门的时候才发现凤柒已经绕着山谷跑了一个时辰了,俩人不由得从心底都感到自豪。

随后无极去准备早饭,无言就去药田和菜园去浇水。

每个人都在忙碌着自己的事情,当然除了那个不远处躺在竹椅上的老头。

半个时辰后,凤柒拖着疲惫的身子回来了,浑身的衣衫都被汗水打湿,但她依旧挺直了腰杆。

无极看着她的模样,心下赞赏的同时也是有些心疼,开口道∶“先去换身衣衫,过来这边吃饭。”

凤柒答应着,先回房间换了衣衫,沙袋却并未解下来,洗了把脸就到了隔壁的院子吃早饭。

她过去之后,发现众人都在,她先是对着老者行礼问好,随后又和两个哥哥打了招呼,无言招呼她坐下吃饭。

老者望着她问道∶“你今早跑了多少?”

“跑了六圈”凤柒如实回答。

“小柒,你很厉害啊,第一次就能跑六圈!”最沉不住气的无言有些惊讶。

无极心里同样觉得她很了不起,这么小的年纪,从来没吃过苦的她,竟然这么能坚持。

老者同样心里感到很是欣慰,不愧是行儿的后代,这份倔强倒是一模一样,一样的不服输。

但是面上仍旧说道,“不要操之过急,量力而行。”

凤柒明白这也是为了她好,当下应道“晚辈知晓了。”

吃过早饭,凤柒又在无极的指导下扎马步,做一些基础的动作。

她认真努力的练习,坚持着完成每一项内容。

众人看她如此努力的模样,也都心里有些感触。

除了心疼,也只能默默的支持着她,天黑了让她早点休息,她却一直锻炼到子时。

往后的日子,凤柒每天申时起床,子时休息,每天只休息两个时辰。

训练强度也慢慢的增加,她的成长速度,也令其他人感到惊讶。

除了睡觉,其他的时间,凤柒四肢都绑着沙袋不曾取下,每三天坚持登一次扶云峰。

就是这样日复一日的努力,不知不觉间,时间已经过去了半年。

这半年的时间,除了那个悠闲的老头,无极和无言对她可谓是能做的都做了。

吃穿用度照顾的好的没话说,平

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
六零,全家冤种读我心杀疯了

六零,全家冤种读我心杀疯了

十一月的慌张
在父亲坟前晕睡过去的张琳一觉醒来重生在六九年,父亲变哥哥,爷爷变爸爸。 张琳惊喜的发现,爷爷还没有被人陷害举报惨死,还好好的当着他的小学校长,爸爸也还没被迫下乡当知青,被人夺走家产。 而那个害了自己一家,却过得风生水起的人,居然是个气运女配,自己一家连反派都不是,只是送资源送财产的炮灰冤种。 结果,张爷爷没当冤大头,她爸也脚踹白月光,虐渣报仇,温柔的奶奶也画风突变,横扫千军。 张琳傻眼,这剧情和说
言情 连载 76万字
无敌纨绔,归来祸乱天下!

无敌纨绔,归来祸乱天下!

静悄
叶凡历练归来,本欲过个潇洒快活的生活,闲来无事逗逗美女溜溜鸟,可是,师娘的一纸婚约,让叶凡重新陷入都市的尔虞我诈! “谁敢惹我,我就打谁!” “谁敢惹我女人,我就杀谁!” “既然我无敌,那就纨绔到底!” “不服?过来挨打!”
言情 连载 0万字
离婚大战

离婚大战

王者青瞳
三十岁的女人金楚楚,是个成功女性,正准备回归家庭,享受和丈夫共同创业的胜利果实时,就发现了老公的背叛。 面对这致命一击,她是会挽回家庭,还是背水一战?
言情 连载 77万字
四合院之系统逼我当反派

四合院之系统逼我当反派

北辰默
+++ 我穿越了,系统还逼我当反派,我只能说,系统看人真准。 我曹仲景,天生的大反派。
言情 连载 112万字
重生后摄政王对她为所欲为

重生后摄政王对她为所欲为

七揽月
〔前世眼盲心瞎,从城墙一跃而下;看女主重生后如何扭转乾坤〕 前世的真爱不过是欺瞒利用,所谓的姐妹情深,背后却是恨她入骨,一直默默无闻的他,竟是爱她入骨……她从城墙一跃而下,意识消散之前看到他为了她攻城,杀尽负她欺她之人,看他把她安葬,看他一夜白发,听他诉说对她的爱意,看他自刎与她合葬……
言情 连载 96万字
盗墓:被读心后,他们都在演我

盗墓:被读心后,他们都在演我

一餐吃八碗
盗墓同人文!! (雷点:主角胆小怕事,全靠背后有人。) 路任嘉意外穿越盗墓世界,开局一条船,不是尸蟞就是血尸,凭借提前知晓的记忆,他快速抱住三人组,祈祷大哥拉一把。 鲁王宫中,他上一秒吐槽吴斜会回头被抓。下一秒张启灵一把将人头捂着住,转不动一点。去找西王母途中他吐槽阿宁会在河边被蛇咬死。 下一秒,阿宁直接靠树,连水都是吴斜打的。 越跟着三人组,路任嘉越觉得不对劲。 等等这剧本好像偏了,再等等,你们
言情 连载 52万字